20.4 C
New York kenti
Pazartesi, Ağustos 15, 2022

Kandaki Toksinlere Maydanoz Suyu

Maydanoz, salatalarımıza kattığı lezzet sebebiyle yaz-kış her zaman sofralarımızdan eksik etmediğimiz yeşilliklerden en önemlisidir. Yemeklerin içinde, salatalarda kullanabildiğimiz gibi tek olarak da tüketilebilir. Sofralarımıza kattığı lezzetin yanı sıra maydanozun bir çok faydası vardır.

Her şeyden önce içeriğinde bol miktarda A ve C vitaminlerini barındırır. Sadece küçük bir tutamını tüketmek bile vücudun günlük A ve C vitamini ihtiyacını karşılamaya yeter. C vitamini vücutta bağışıklık sistemini güçlendirerek direnç kazandırmak açısından çok önemlidir. A vitaminin işlevi görme ile ilgili olduğundan gözlere iyi gelir.

Bunların dışında, kanımızda toksinler ve zararlı maddeler oluşur. Vücutta bu maddeleri yok eden bazı yapılar vardır. Ancak bu yapıların hepsiyle baş etmesi mümkün değildir. Kanın temizlenmesi için dışarıdan desteklenmeye ihtiyaç vardır.

Maydanoz suyu ile vücuda bu desteği sağlamak mümkün;

3 tutam maydanoz yaprağı alınıp bir bardak suda kaynatılır
Üzeri kapatılıp 3 dakika bekletilir
Dinlendirildikten sonra içilir.

Uzmanlar, günde 3 kez maydanoz suyu hazırlanarak içilmesinin, kanı tüm zararlı maddelerden arındırdığını söylüyorlar. Ayrıca bu su, metabolizmayı hızlandırıp, bağışıklık sistemini de güçlendiriyor.

Önceki İçerikTıraş ve Cildiniz
Sonraki İçerikŞifa Niyetine: Sebzeler (1)

BENZER MAKALELER

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

EN YENİ MAKALELER