Hiç birimizin bir kez daha dünyaya gelebilme şansı yok. Hayat bizim hayatımız. Ne kadar yaşadığımız önemli değil. Hayatın ucundan ne kadar tuttuğumuz, hayatın içine ne kadar kendimizi kattığımızdır önemli olan.
Oysa bizler gündelik hesaplarla ve gündelik çekişmelerle hayatı kendimize dar etmeyi başarırız genellikle. Bir gün çekip gideceğimizi düşünecek olursak, kendimize ve başkalarına yaşattığımız sıkıntıların hiç bir öneminin olmadığını görürüz.
Hayatın tadını çıkarmak ve hayatın tüm güzelliklerini lehimize çevirmek varken, hayatın yükünü omuzlarımıza almamız çok yersiz. Peki hayatın tadını nasıl çıkarabileceğinizi düşündünüz mü hiç? Düşünmemişseniz, bundan sonra düşünün ve hayatı dolu dolu ve mutlu bir şekilde yaşamaya bakın.
İşte hayatın tadını çıkarmak için 50 öneri…
Hayattaki önceliğiniz kendiniz olun.
Hedeflerinizi belirleyin, büyük ya da küçük.
Hedeflerinize bağlı kalın.
Duşta şarkı söyleyin.
Her gün çikolata yiyin.
Etrafınızı sizi daha iyi biri yapacak kişilerle çevirin.
Koşun.
Güne egzersizle başlayın.
Spordan sonra soğuk duş alın. İlk 5 saniye zor olsa da, sonrasında inanılmaz hissedeceksiniz.
Şikayet etmeyi bırakın ve sizi rahatsız eden şeylere karşı harekete geçin.
Şarap ve sohbet eşliğinde güzel bir yemek yiyin.
Yemek yaparken güzel müzikler dinleyin.
Her gece ihtiyacınız olan uykuyu alın.
Yiyebildiğiniz kadar sebze ve meyve yiyin.
Fırsat buldukça hayvanlara ilgi gösterin.
Arkadaşlarınızla güzel bir peynir tabağını paylaşın.
Günlük tutun.
Bol bol su için.
Ateşte ısıtılan marşmelovun tadına bakın.
Hayırdan çok evet deyin.
Sarılarak uyuyun.
Gülümseyin.
Bol bol kahkaha atın.
Güzel bir yemek için para harcamaktan çekinmeyin.
Her gün yapılacaklar listeleri hazırlayın ve uygulayın.
Aileniz ve arkadaşlarınızla oyunlar oynayın.
Argo konuşmaktan çekinmeyin.
Sevgilinizle romantik planlar yapın.
İlişkinizi özgürce yaşayın.
Dışarı çıkın ve günlük D vitamini ihtiyacınızı alın.
Güneş kremi kullanın.
Komedi dizileri izleyin.
Bazen hiç bir şey yapmayarak da mutlu olun.
Güvenli bölgenizin dışına çıkmaktan çekinmeyin.
Başkalarının hakkınızda ne düşündüğünü umursamayın.
Mizahın her türüyle ilgilenin.
Ölmeden önce yapılacaklar listenizi hazırlayın ve tamamlamak için yaşlanmayı beklemeyin.
Her fırsatta tatil planı yapın.
Göz teması kurun.
Çevrenizdekilere iyi davranın, tanımadığınız kişilere de.
Tatlı kaçamakları yapın, ancak dozunda bırakın.
Bir klüp ya da takıma üye olun.
Kendinize gülmeyi öğrenin.
Güne güzel bir kahveyle başlayın.
Her gün yeni bir şey öğrenin ve okuyabildiğiniz kadar çok okuyun.
Bahane üretmeyin.
Dans edin.
Seyahat edin.
Hayatı kendi kurallarınızla yaşamaya başlamak için asla geç değil. Daha iyi hissetmek ve hayatın tadını daha çok çıkarabilmek için, kurallarınızı koymaya bugünden başlayın.