Sağlıklı güzel bir cilde sahip olmak için kullanılan güzellik ürünleri hayal kırıklığına uğratabilir. Kucak dolusu para dökerek aldığınız bu ürünlerden beklediğiniz sonucu her zaman alamayabilirsiniz. Yoğun bir şekilde kimyasal içeren bu ürünler, dünyanın en iyi ürünü de olsa cildinize iyi gelmeyebilir. İçindeki kimyasalların cildinizde bıraktığı hasarlar da cabası…
Güzel ve sağlıklı bir cilde kavuşmanın yolu; cilde nefes aldıracak, aynı zamanda besleyecek, beslerken güzelleştirecek doğal bakım yöntemlerinden geçer. Sentetik ürünlerin hiç bir işe yaramadığından ya da istediğiniz sonucu alamadığınızdan yakınırken, doğal bakım yöntemlerini kullanmayı düşündünüz mü hiç? Oysa, günlük olarak sofralarımızı süsleyen vitamin yüklü bir çok besin maddesinden bu anlamda da faydalanmak mümkün. Vücut sağlığımız için yediğimiz bu besin maddelerini kullanarak, cildi aynı zamanda da dıştan besleyip ışıl ışıl sağlıkla parlayan cilde sahip olabilmeniz mümkün.
Hem hazırlanmaları kolay olduğu için kısa sürede hazırlayıp zamandan tasarruf ederken, hem de mutfağınızda bulunan malzemelerden elde edebileceğiniz için paradan tasarruf etmeniz mümkün. Aynı zamanda da yan etkisiz olma garantili…
Makalemizde cilt bakım amaçlı kullanabileceğiniz bazı besin maddelerinden bahsetmek istiyoruz. Hem yemeye özen gösterin hem de cildinize kullanın. Sağlığınızın aynası olan cildiniz, böylelikle hem içeriden hem de dışarıdan beslensin sağlık kazansın.
İşte o besin maddeleri ve kullanma yöntemleri…
1- Domates; Domatesin en iyi antioksidan kaynaklarından biri olduğunu hepimiz biliriz. Ayrıca içeriğinde bol miktarda A vitamini barındırması sayesinde cilde en faydalı besin maddelerindendir. Bir domatesi rendeleyip, üzerine yarım yemek kaşığı çin kili ve bir yemek kaşığı sandal ağacı tozu ile bir miktar gül suyu ilave ederek elde ettiğiniz karışımı yüzünüze uyguladıktan sonra 20 dakika bekletip yıkarsanız ve maskeyi haftada iki kez tekrarlamaya özen gösterirseniz; elde ettiğiniz sonuca kendiniz bile şaşacaksınız.
2- Bal; Balın olağanüstü faydaları vardır; çünkü bal doğal nemlendirici görevi görerek cildinizi nemlendirir. Ayrıca bal, cildinizi çeşitli cilt enfeksiyonlarından koruyan doğal antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Bir yemek kaşığı balı, bir yumurtanın beyazı ve rendelenmiş çiğ patates ile karıştırıp yüzünüze sürdükten sonra 15 dakika bekletip soğuk suyla yıkarsanız muhteşem sonuçlar alırsınız.
3- Çilek; Çilekte bulunan doğal enzimler ve esansiyel meyve asitleri, cildinizin dış tabakasındaki ölü cilt hücrelerinin soyulmasına yardımcı olur. Çilekler iltihaplarla savaşmanıza yardımcı olan ve yorgun cilde tazeleyici bir parıltı ve gerginlik kazandıran C vitamininden de bol miktarda içerir.
4- Şeker; Şeker vücudu ovalayarak temizlemede muhteşem bir rol oynar ve derinizin düzenli soyulma sürecine yardımcı olur. Birkaç bardak şekere 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin. Şeker yağda erimediği için, şeker tanecikleri var olan ölü hücrelerin dökülmesine yardımcı olur. Aromatik koku elde etmek için birkaç damla uçucu yağ ekleyin.
Karışımı yüzünüze uygulayıp yarım saat kadar beklettikten sonra ılık suyla durulayın ve düzenli olarak uygulamaya devam edin. Sonra da sonucu görün.