Balın sağlığımız açısından ne kadar faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz artık. Balın faydalarını anlata anlata uzmanların dilinde tüy bitti. Binbir çiçekten gelen şifa mucizesi bu besin maddesini evlerimizden ve sofralarımızdan eksik etmememiz gerekiyor. Bağışıklık sisteminden, göz sağlığına, hatta el-ayak tırnak sağlığına kadar vücuda bir çok faydası bulunuyor. Her şeyden önce kuvvetli bir antioksidan olması nedeniyle, başta kanserler olmak üzere sayısız hastalığa kalkan oluşturuyor.
Biz yazımızda cilt sağlığı üzerindeki faydalarından ve hangi sorunlarda nasıl kullanılacağından bahsedeceğiz. Bal tüketimi yapıp genel sağlığa içten katkıda bulunurken, cilt bakımında kullanarak dıştan sağladığınız fayda ile cilt güzelliğinize güzellik katmanız mümkün. Sözü fazla uzatmadan balın cilt bakımında nasıl kullanılacağına gelelim.
İşte cilt güzelliğiniz için ballı bakım önerilerimiz…
– Eğer cildiniz çok kuruyor ve pul pul dökülmeler oluyorsa, bal ile zeytinyağını karıştırarak elde ettiğiniz losyonu kurumuş cildinize sürüp yarım saat kadar beklettikten sonra, ılık suyla durulayın. Kuruladıktan sonra cildinize uygun bir nemlendirici sürün. Cildinizdeki değişikliği daha ilk kullanımda farkedeceksiniz.
– Yüzünüz solgun ve cildiniz yıpranmış görünüyorsa hazırlayacağınız ballı peeling ile cildinizi ölü deriden arındırarak canlandırmanız, ışıl ışıl bir cilde kavuşmanız mümkün. Nasıl mı hazırlayacaksınız? Çok kolay. Bir miktar balı, bir kaç damla limon suyu ve ufaladığınız bir kaç yer fıstığı ile iyice karıştırıp cildinize uygulamanız yeterli. İstediğiniz kadar bekletip ılık suyla yıkayın ve sonra da sonuca bakın. Bal, cildinize nem kazandırarak yumuşatırken, limon suyu parlaklık sağlayacak, yer fıstığı da cildinizi ölü deriden arındıracaktır.
– Dudaklarınız çatlayıp pütür pütür pürüzlü bir hale mi geldi? Pürüzsüz, ışıl ışıl dudaklar için yine balı kullanarak harika sonuçlar elde edebilirsiniz. Hazırlayacağınız dudak peelingi için sadece, yarım çay kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı şeker, yarım çay kaşığı vazelin ve 1 yemek kaşığı bala ihtiyacınız var.
Önce bal ile şekeri iyice karıştırın. Ardından zeytinyağı ve vazelini ekleyin. İşte peelinginiz hazır. Elde ettiğiniz karışımı haftada bir ya da iki kez dudaklarınıza uygulamanız, dudaklarınızın kısa zamanda ölü deriden arınarak, pürüzsüz bir hale gelmesini sağlayacaktır.
– Yüzünüzde sık sık oluşan sivilceler canınızı sıkıyorsa onlardan kurtulmanın da kolayı var. Çünkü bal, iyi bir sivilce savaşçısıdır. Balı sivilce olan yerlere sürün ve yara bandı ile kapatın. Yarım saat kadar bekletip, yıkayın. Ayrıca, balın antiseptik özelliği bulunduğundan yanıklara ve sıyrıklara da iyi geleceğini unutmayın.
– Cildinizin yanı sıra bir de saçınız için küçük bir güzellik önerisi…Yıpranmış saçlarınızı sağlıklı hale getirmek için yine zeytinyağı ve bal ikilisinden yararlanabilirsiniz. Bir çay kaşığı zeytinyağı ve bir çay kaşığı balı karıştırın; saçınıza sürün. Yaklaşık 15-20 dakika bekletin ve durulayın. Bu işlemi saçınızı şampuanlamadan önce yapmayı unutmayın.